PsicoTrading – FOMO

Bienvenidos a nuestro blog de PsicoTrading:

Bienvenidos a este espacio de Psicotrading y bienestar integral! En esta sección encontrarás información muy interesante que te ayudará a comprender como se relacionan las emociones y como complementan una operativa de trading. También podrás leer sobre consejos útiles para gestionarlas y así lograr mejores resultados en todo aspecto!

Hablemos hoy de identificar el FOMO en tu operativa de Trading y aprender a gestionarlo:

Un factor clave que puede impactar en gran manera nuestros resultados en el trading es identificar el FOMO que sientes a la hora de operar y saber gestionarlo de una manera eficiente. Es muy importante que primero hagamos un switch de nuestros pensamientos, es decir, dejemos de resaltar y sobre pensar en lo negativo y más bien cultivemos y proyectemos el enfoque hacia lo positivo!

Sabías que el FOMO (Fear of missing out) (miedo a perderse una oportunidad) se puede reflejar en diferentes emociones? Podemos sentir desde:

MIEDO 😨 por entrar a una operación que no analizamos.

ANSIEDAD 😟 porque no aprovechamos una entrada y se nos pasó por alto el buen movimiento de una acción.

CORAJE 😡 porque “vendimos” antes de tiempo y “perdimos” de hacer buen dinero.

AVARICIA 😬 por querer quedarnos más tiempo y no cerrar un trade con ganancia.

IMPACIENCIA 🤪 porque no hay dirección en el mercado, etc.

GESTIONEMOS EL FOMO:

Primero identifiquemos la emoción que mas se nos repite en las operativas, la cual quisieras gestionar y mejorar. Segundo, crea una frase positiva corta que te recuerde constantemente como controlar esa emoción, escríbela y repítela cuantas veces lo necesites a fin de crear en tu mente un ambiente positivo y expandirlo!

Tambien te dejo algunas frases predeterminadas según la emoción que sientas:

Miedo —> Confío en mi estrategia, cumplo y respeto mi plan!

Ansiedad —> Soy fuerte, inteligente y me enfoco en buenas oportunidades!

Coraje —> Mi aprendizaje es constante y en continuo crecimiento hacia el exito!

Avaricia —> Mi disciplina me permitirá llegar lejos!

Impaciencia —> Mañana es un nuevo día y traerá nuevas oportunidades!

Recuerda que todo es un proceso y se trata de hacerlo paso a paso, cultivando disciplina y enfoque de manera constante en cualquier área de tu vida que te propongas y por supuesto en el trading!

 

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